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segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Corriida/5º Etapa Smel

Nesta etapa fomos melhores que na anterior...
Não superei ainda meu melhor tempo,mas quase...nesta fiz os 10km em 01:08:15 ,sendo que ainda o meu melhor tempo é de 01:06:58.
Mas logo...logo...eu me supero rsrsr
Meu maridão melhorou o tempo dele...
Agora Corrida da Smel só ano que vem...mas temos outras corridas ainda...
bjs e até a próxima...
Nossa no final da corrida eu estava roxa...rsrsrsr

8 comentários:

  1. Oi Jô. Fizemos um tempo igual, mas eu devia estar um pouco mais para trás porque larguei com os homens. É que eu iria tentar acompanhar o meu marido e um amigo que estavam fazendo da corrida um treino pra maratona e iriam num ritma mais leve, para eles é claro...rs. Parabéns pela prova e vamos ver se numa próxima oportunidade marcamos de nos encontrar. A minha próxima corrida é a etapa primavera da adidas.
    Bjos,
    Dani

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  2. Parabéns para o casal e também pelo blog... Continuem com essa energia boa... Se puder dê uma passadinha lá no meu cantinho
    www.expedicaoandandoporai.blogspot.com
    Valeu e boas viagens!
    Carla

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  3. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    -o--oO--(_)--Ooo-
    Parabéns por mais uma corrida concluida, quanto ao tempo que vc fez nessa prova, não ligue não, com um tempo vc treinando certinho vc consegue, pois no passado comigo aconteceu a mesma coisa e depois que eu comecei a treinar com um técnico eu abaixei muito o tempo...Legal que vc é de Curitiba tem 2 cunhados que moram ai, um é nesse bairro seu Pinhais e o outro é próximo ao Jardim Botânico.
    Amiga o meu blog está participando do Concurso Peixe Grande, caso vc ainda não votou, peço que entre no meu blog e vote, pois o mesmo está entre os 5 primeiros.

    Bom fds e bons treinos,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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  4. Obrigada pela visita... Tb virei fã de vcs... hehehehe
    se precisarem tirar alguma dúvida estaremos aqui de plantão...
    Bjs e Boas Viagens!

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  5. Parabéns pelas imagens e pela corrida! O tempo está ótimo, bem, pelo menos também estou nele! Abraço e bons treinos,
    www.marlucefagotti.blogspot.com

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  6. oi, marcos e josiane!!!

    nossa, estou encantada com o espírito aventureiro de vocês!!!

    li o post da viagem de última hora pra ver a neve... e amei!!!
    adoro fazer as coisas assim, seguindo o coração, sem ter de passar dias e mais dias planejando...

    parabéns pela participação na 5ª estapa da smel!!!
    o importante mesmo é a gente se divertir nessas provas, curtir cada km, aproveitar a festa de ter amigos comemorando essas nossas vitórias conosco!!!

    isso pra mim é o melhor!!!

    parabéns!!!

    bjs

    http://elismc.blogspot.com

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  7. Oi,Elis...ah esta viagem de última hora é conosco mesmo...hehehhe
    Adoramos estas decisões rápidas...hehehe
    E que venha agora 2011...corridas,viagens e muitas aventuras!!!!
    Abraços e agradecemos a visita em nosso blog.
    Jô e Marcos

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  8. Olá Jorge...já faz tempo que vc postou em nosso blog...por este motivo pedimos desculpas de não ter respondido á vc...
    Sempre que concluímos uma corrida,ficamos cheios de ânimo e fortalecidos no realizar d mais uma conquista...
    N verdade moro em São José dos Pinhais,mas fica bem pertinho de Curitiba...
    Agradcemos a passagem pelo nosso blog.
    Abraços
    Jõ e Marcos e ótimas corridas para nós todos.

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